A vida sem amor ...

A inteligência sem amor, te faz prepotente.

A justiça sem amor, te faz implacável.

A diplomacia sem amor, te faz hipócrita.

O êxito sem amor, te faz arrogante.

A riqueza sem amor, te faz avaro.

A docilidade sem amor, te faz servil.

A pobreza sem amor, te faz orgulhoso.

A beleza sem amor, te faz fútil.

A autoridade sem amor, te faz tirano.

O trabalho sem amor, te faz escravo.

A simplicidade sem amor, te deprecia.

A oração sem amor, te faz introvertido e sem propósito.

A lei sem amor, te escraviza.

A política sem amor, te deixa egoísta.

A fé sem amor, te deixa fanático.

A cruz sem amor se converte em tortura.

A vida sem amor...

... não tem sentido!

Protetor solar orgânico mantém a pele saudável no verão

O verão chegou e, com ele, o sol já está radiante em muitas cidades do Brasil. Porém, ele pode ser o nosso inimigo se não tomarmos os devidos cuidados com a pele. Por isso, lembre sempre de usar protetores solares e hidratantes para evitar doenças na pele e deixá-la saudável, tudo isso sem esquecer a sustentabilidade. Com a chegada do verão, a saúde da pele merece uma atenção redobrada. O sol em excesso pode causar danos e alguns cuidados devem ser tomados. “A exposição da pele ao sol causa o envelhecimento e promove rugas e manchas. A única forma de prevenir é usando o bloqueador solar”, orienta os dermatologistas, cientistas ja descobriram até o protetor de sol orgânico. 

Com a incidência cada vez mais agressiva dos raios ultravioletas no planeta, as pessoas devem estar atentas e se protegerem quando expostas ao sol. “Todos tem que se prevenir, mas os grupos de maior risco são os de pele clara, sardas e olhos claros. Além dos que possuem antecedentes familiares com histórico da doença, queimaduras solares, incapacidade para bronzear e pintas” explica os dermatologistas.

Para que se possa aproveitar o sol é necessário usar filtro de proteção solar (FPS). O uso deste produto, por mais eficiente, não significa que podemos nos expor ao sol por longo tempo, já que ele apenas diminui os efeitos dos raios solares sobre a pele. “Os efeitos nocivos do sol vão desde vermelhidão, queimaduras de vários níveis, envelhecimento precoce (rugas) até câncer de pele, vale ressaltar a importância da utilização do produto correto para cada tipo de pele” explica os dermatologistas. De acordo com eles, o FPS 15 ou 20 pode ser usado no dia a dia, dependendo da resistência de cada pele e o FPS 35 ou mais é ideal para uma exposição mais longa ao sol (praia, piscina, pesca etc). Para o uso de filtros solares, é sugerida a reaplicação a cada duas horas. 

Nessa estação é extremamente importante o uso de chapéu e roupa de algodão que segura 90% das radiações enquanto que os tecidos sintéticos deixam passar 70%. “Também deve ser evitada a exposição solar entre 10h e 16h (horário de verão). É importante ressaltar que as barracas usadas na praia sejam feitas de algodão ou lona, que absorvem 50% da radiação ultravioleta”. As barracas de nylon formam uma barreira pouco confiável: 95% dos raios UV ultrapassam o material. Outro objeto que tem uma extrema importância é o uso de óculos de sol. “Eles têm uma função essencial que é a prevenção da catarata, além de o excesso de radiação ser lesivo para a córnea”.  
Cuide bem de quem protege você sua Pele, aproveite o verão, o sol,  a praia,  piscina, mas não esqueça os cuidados diários necessários para ter uma pele saudável e livre de doenças e manchas.

Saber viver

Não sei... Se a vida é curta
Ou longa demais pra nós,
Mas sei que nada do que vivemos
Tem sentido, se não tocamos o coração das pessoas.

Muitas vezes basta ser:
Colo que acolhe,
Braço que envolve,
Palavra que conforta,
Silêncio que respeita,
Alegria que contagia,
Lágrima que corre,
Olhar que acaricia,
Desejo que sacia,
Amor que promove.

E isso não é coisa de outro mundo,
É o que dá sentido à vida.
É o que faz com que ela
Não seja nem curta,
Nem longa demais,
Mas que seja intensa,
Verdadeira, pura... Enquanto durar
Cora Coralina

QUEM É AMIGO E TEM AMIGOS VAI PERCEBER !

            Diz uma lenda árabe que dois amigos viajavam pelo deserto e em um determinado ponto da viagem, discutiram e um deu uma bofetada no outro. O outro, ofendido, sem nada poder fazer, escreveuna areia:

       “Hoje, o meu melhor amigo deu-me uma bofetada no rosto.”

            Seguiram adiante e chegaram a um oásis onde resolveram tomar banho. O que havia sido esbofeteado e magoado começou a afogar-se, sendo salvo pelo amigo. Ao recuperar se, pegou um canivete e escreveu na pedra:

             “Hoje, o meu melhor amigo salvou a minha vida.”

            O outro amigo perguntou: “Por quê é que, depois que te ofendi, escreveste na areia e agora, escreves na pedra?”  Sorrindo, o outro amigo respondeu: “Quando um grande amigo nos ofende, devemos escrever onde o vento do esquecimento e o perdão se encarreguem de apagar a lembrança”. Por outro, quando nos acontece algo bom e grandioso, devemos gravar isso na pedra da memória do coração onde vento nenhum em todo o mundo jamais o poderá apagar”.

 A TODOS MEUS AMIGOS SINCEROS E LEAIS FELIZ 2011!!!!!!!!!!!!!

Vamos falar de moda... Você ja tem a sua?

Quem não se deparou com elas pelas ruas, as sandálias gladiadoras vieram com tudo seja no inverno ou verão.
Muitas rasteiras, com salto...não importa o modelo...elas ficam lindas nos pés...e combinam com vários estilos de roupas.
Há gladiadoras mais sociais, com salto e há também as mais básicas para o dia a dia.
Caracterizadas pelas tiras que sobem até a panturrilha, rasteiras ou de salto, elas podem ser de cano longo ou curto, bem rente ao tornozelo.
Seja qual for o seu gosto, você vai se sentir muito bem com elas...são muito confortáveis.
Pode ser usada com vestidos, bermudas, saias...do jeito que você preferir.

Abuse das gladiadores neste verão, você ficará fashion!!!!!!!!!!!!!

EU sou FELIZ ...

só me resta confessar ... EU SOU FELIZZZZZZZZZZZ
O fato de eu ser feliz ou não; não depende de nada ou alguém, depende de mim.
Eu sou a única pessoa responsável da qual depende MINHA FELICIDADE; eu detrmino ser feliz em cada momento da minha VIDA, pois se minha FELICIDADE DEPENDESSE de alguma pessoa, coisas ou circuntancias sobre a face da TERRA , estaria com sérios problemas. Tudo o que existe em nossas vidas muda constantemente: os seres humanos, a situação financeira, os prazeres, saúde física e pq não dizer saúde mental, nosso corpo( ai quanta dieta ...kkkkkk), os amigos, o trabalho, seu chefe, e assim se eu for listar tudo seria interminável.
EU DECIDO SER FELIZ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Amo a vida que tenho, mas não pq ela é mais fácil do que a dos outros, e sim pq DECIDI SER FELIZ como individuo e me responsabilizo por minha felicidade. Percebi q quando EU tiro essa RESPONSABILIDADE dos ombros dos outros( marido, filhos, amigos, dinheiro, circunstancias) deixo-os LIVRES do PESO de ME “carregar” nos ombros. A vida de todos fica mto mais leve. 
Gosto mto desta citação de uma grande escritora, concordo plenamente com ela... tem tudo a ver comigo concordo plenamente com ela... tem tudo a ver comigo
“Eu gosto de viver. Já me senti ferozmente, desesperadamente, agudamente feliz, dilacerada pelo sofrimento, mas através de tudo ainda sei, com absoluta certeza, que estar viva é SENSACIONAL!”

Louvor lindissimo

Não Aceito Ser Mais Um Renascer Praise
Eu não aceito ser mais um
Eu não posso passar sem que me perceba Senhor
Eu quero estar onde desejas
E ser reconhecido por ter aliança no altar
Escolhido para ser portador de milagres
Escolhido para ser sucessor do ungido
Vou viver o que meus inimigos nem sonham
E ser a flecha que mais longe irá chegar

Tenho um envio, tenho um chamado
Fui visitado pelo fogo do altar
Tenho um envio, tenho um chamado
Tenho a cobertura da palavra
E do anjo que Deus levantou no altar

Eu não aceito ser mais um
Eu não posso passar sem que me perceba Senhor
Eu quero estar onde desejas
E ser reconhecido por ter aliança no altar
Escolhido para ser portador de milagres
Escolhido para ser sucessor do ungido
Vou viver o que meus inimigos nem sonham
E ser a flecha que mais longe irá chegar

Tenho um envio, tenho um chamado
Fui visitado pelo fogo do altar
Tenho um envio, tenho um chamado
Tenho a cobertura da igreja
E do anjo que Deus levantou no altar

Deus levantou no altar (2x)
Eu não aceito ser mais um